Рассмотрим 4 основных секрета тантрического секса:

1. Прислушивайтесь к своему партнеру

Если Ваш партнер близок к потере энергии, т.е. к долгожданной физической разрядке, то лучше остановиться и уменьшить темп. Основная ваша задача не в том, чтобы зайти в режим «получения оргазма», нужно балансировать на грани «накопления возбуждения». Стремитесь учиться слышать желания друг друга, чтобы стать единым целым, общим комком энергии. Главное не закрывать глаза, в этом заложен глубокий смысл понимания. При одном взгляде на любимого человека мы желаем его чувствовать рядом, возбуждаем наше желание. При взгляде на объект вожделения мы обмениваемся страстью и потоком возбуждения. Мы закрываем глаза, когда хотим погрузиться вглубь своих желаний, но в тантре это не основная цель. Поэтому поддерживайте зрительный контакт с любимым во время всего процесса.

2. Дышите глубже. Слейте ваши дыхания воедино

Дыхание – это соединение душ, а не тел. Во время накопления энергии нужно браться за руки и концентрироваться на ритме дыхания друг друга. Оно должно быть глубоким и плавным. Нужно быть в расслабленном состоянии, чтобы можно было сконцентрироваться на своем внутреннем равновесии. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на томлении внизу живота. Именно через этот канал должны проходить ваши энергетические вдохи. Учитесь дышать не только верхней частью груди, но и всем объемом легких и животом.

3. Учитесь расслабляться вместе с партнером

Тантра не подразумевает «активные» действия. По привычке нам кажется, что чем мы активнее во время процесса соития, тем мы «профессиональнее» для своего партнера. Но настоящий экстаз возможен лишь при полном расслаблении. Чем больше мы расслабляемся, тем больше мы чувствуем желания и потребности партнера. Стремитесь расслабляться и двигаться навстречу накопления сексуальной энергии, чтобы стать более красивыми, здоровыми и оставались такими же молодыми еще дольше.

4. У женщин и мужчин «кнопка» возбуждения находится в разных частях тела

Мужчина и женщина издавна дополняют друг друга, как черное и белое, Инь и Янь, низкое и высокое, активное и пассивное. Словно магниты их тела притягиваются друг к другу, а, как известно, у всех магнитов есть полюса притяжения. Так вот у женщин положительный полюс притяжения находится в груди. Именно грудь томится при возбуждении, манит мужчин своей привлекательностью и формами. А вот отрицательный полюс находится там, где зародилась жизнь каждого из нас. У мужчин, в отличие от женщин, отрицательный полюс находится в груди, а положительный соответственно ниже. Т.е по силе притяжения низ тянется к низу, а вверх тянется к верху. Соответственно магниты притягивают друг друга и создают возможность накопления энергии для обоих партнеров. Поэтому у мужчин ласки нужно концентрировать не на груди, а в районе положительного полюса, а у женщин на груди. Все гениальное просто.

Тантра полезна для каждого из нас. Она учит нас быть настоящими, ненапряженными, естественными и любвеобильными. Не нужно стесняться секса, нужно учиться наполняться им. Тантра делает партнеров духовно близкими людьми, а важнее этого нет ничего на свете. Не бойтесь глубины ваших чувств, ваша энергия сосредоточена еще глубже.

Помните, что ваш партнер идеальный и божественный. Любите свою вторую половинку из этой глубины, и у вашей любви не будет пределов. Наслаждайтесь близостью для самосовершенствования и бесконечного роста вашего сознания.

Марина Познякова 

---

О тантрическом сексе слышали многие, но что это такое сможет объяснить не каждый. Что особенного обещает такой секс, постараемся разобраться.

Как заявляют эксперты, тантрический и обычный секс не имеют между собой ничего общего. Непонятный пока для нас процесс, по словам специалистов, представляет собой особое состояние интимной близости между мужчиной и женщиной, которые находятся в промежуточном состоянии между сном и реальностью.

Тантрический секс подразумевает под собой не только телесное, но энергетическое и душевное слияние двух людей. Говорят, что те пары, которые в совершенстве владеют техникой такого секса, испытывают ощущение всепоглощающей и совершенной любви. Они испытывают непознанное раньше сексуальное наслаждение и, таким образом, находятся в полной гармонии с собой, а также окружающим миром.

Тантрический секс использует медленные осторожные движения, которые могут напоминать асаны из йоги. Движения должны быть только медленными, иначе невозможно будет достигнуть желаемого эффекта.

Такой секс также способствует обретению красивого тела, поскольку он способствует поддерживанию баланса энергетики человека.

---

Секс – удивительный, восхитительный способ познать самого себя. Однако, многие люди не могут в полной мере погрузиться в мир чувственных наслаждений, потому что пока не нашли свою вторую половинку. Мы находим различные отговорки, нас смущают предубеждения и пристрастия других людей, и мы так и не решаемся испытать величайшее из наслаждений, которое только может испытать человек... 

В самых тяжелых случаях мы покоряемся судьбе и наблюдаем за происходящим со «штрафной полосы». Но так не должно быть! Тантра – это способ попасть в бурное и чувственное царство секса, захватывающее приключение длиной в жизнь, которое позволит каждому испытать моменты величайшего наслаждения, как телесного, так и духовного.

Чтобы избавиться от распространенных заблуждений, нужно сказать, что Тантра - не религия и не вид психотерапии для пар, утративших свои чувства. Слово «Тантра» пришло из санскрита, древнего праязыка, на котором оно означало «движение, действие». Тантра – это стиль жизни, непрерывный процесс. Никто не может точно сказать, когда началось тантрическое учение. Предполагают, что оно зародилось в Индии, в первые века нашей эры.

Тантра – это философия жизни. Тот, кто практикует тантрический секс, живет осознанно, желает достичь некоего космического единения внутри себя. И для достижения этой цели наличие партнера совершенно не обязательно!

Если вы пока одиноки, вы все равно можете практиковать тантрический секс. А если вы уже нашли свою вторую половину, Тантра поможет вам сделать ваши отношения богаче, привнести в них больше наслаждений и чувственности.

Тантра – это нечто большее, чем простое удовлетворение плотских желаний. Тантра позволит вам достичь максимальной близости с партнером и глубже познать самого себя. С чего начать тому, кто желает испытать тайну тантрического секса, но пока одинок?

Мы дадим вам несколько простых советов:

1. Оденьте самые красивые вещи и пригласите себя в хороший ресторан. Насладитесь любимыми лакомствами, а после этого сходите на выставку эротических картин или фотографий. Посещение секс-шоу также не возбраняется.

2. Завершив культурные мероприятия, отправляйтесь в секс-шоп. Если вы с первого раза не сможете выбрать для себя ничего подходящего, не расстраивайтесь. Посмотрите ассортимент, подумайте, что могло бы подарить вам наслаждение.

3. Дома побалуйте себя чем-нибудь вкусным, примите ванну с аромамаслами или ароматной пеной.

4. Неважно, чем вы занимаетесь в повседневной жизни, забудьте о работе. Выключите телефон, компьютер и телевизор. Последний можно оставить, если у вас возникнет желание посмотреть эротический фильм.
 

5. Зажгите свечи. Лучше всего ароматизированные, чтобы наполнить комнату любимыми ароматами.


6. Подумайте, что вам может понадобиться для достижении максимального наслаждения, и положите все это в непосредственной близости.


7. Для занятий тантрическим сексом требуется время, много времени. Позаботьтесь о том, чтобы никто и ничто вам не мешало.


8. По разным причинам эротический настрой может пропасть. Не переживайте, если это произойдет. Но не бросайте затею, просто дайте себе время, чтобы вернуть настрой.

9. Подумайте о том, чем бы вам хотелось заняться, отдайтесь своим пристрастиям. Если вас не возбуждает книга или фильм эротического содержания, сделайте самому себе массаж с ароматическим маслом. Если вы неуютно чувствуете себя в спальне, попробуйте ванную или кухню.

10. Дышать нужно осознанно. Это успокаивает душу и позволяет лучше слышать свое тело.

11. Старайтесь максимально глубоко осознать возникающие чувства и ощущения и не сдерживать их. При оргазме вам может захотеться кричать, смеяться или выть. Не запрещайте себе этого. Доверьтесь своему телу и своей душе. Не сдерживайте себя.

Если вы пока не чувствуете в себе сильной сексуальности, примите это и не переживайте из-за этого. Возможно, вам просто захочется понежиться в кровати и почитать. Позвольте себе это. Следуйте велениям души и тела.

Не оставляйте попыток приобщиться к великому искусству тантрического секса. Помните – каждый из нас способен достичь пика наслаждений.

---

Представление о мужском оргазме как о высшей и конечной точке гетеросексуального полового акта абсолютно чуждо концепции и практике тантрического секса. Марго Ананд в своей книге «Искусство сексуального наслаждения» рассказывает следующее. Тантра, древнее восточное учение о духовном просвещении, зародилось в Индии около 5000 года до нашей эры. Тантрические воззрения гласили, что мир был создан в результате эротического акта любви между богом и богиней. Согласно этому учению, сексуальное действо может стать способом духовной медитации и средством глубокой взаимосвязи между людьми.

Занимаясь тантрическим сексом, мужчина учится контролировать и оттягивать наступление оргазма, а также переориентировать сексуальную энергию, проходящую через его тело и тело партнерши. Прежде чем приступить к половому акту, партнеры, как правило, медленно и эротично стимулируют друг друга. Как только партнеры готовы к акту, происходит нежное, лишенное напряжения соитие, руководящую роль в котором играет женщина. Сначала они совершают минимум движений, накапливая энергию с помощью таких искусных, вкрадчивых движений, как сокращение влагалищных мышц. Пара сливается в едином дыхании, одновременно совершает вдох и выдох. При этом партнеры представляют себе, как тепло, возбуждение и энергия сосредоточиваются в области гениталий и движутся по их телам вверх. Иногда движения становятся активными и игривыми, но они непременно замедляются и полностью прекращаются прежде, чем мужчина достигнет оргазма. Пары стремятся к всепоглощающей близости, освобождению и экстазу, которые они часто переживают, глядя друг другу в глаза и достигая «глубокой релаксации в собственном сердце».

---

Занятия тантрическим сексом направлено на достижение не столько физического удовольствия, сколько на достижение расширенного превознесенного состояния сознания, через контакт и единение противоположных полов, выход за пределы человеческой личности к потоку космической животворящей энергии. Эта наука достаточно сложна и требует особой готовности и стремления к познанию. Но тот, кто сможет постичь ее, получит неземное удовольствие, которое невозможно испытать даже при самом феерическом традиционном сексе.

Как при изучении любой науки, так и в тантрическом сексе нужен учитель – инструктор, который откроет азы и научит основным техникам, которые можно будет доводить до совершенства, оставшись наедине в очень спокойной и располагающей обстановке. Что бы заниматься тантрическим сексом нужен простор, достаточное количество приглушенного света в котором партнеры будут хорошо видеть друг друга, тишина и несколько часов времени. Один сеанс тантрического секса длится как минимум два-три часа.

Главный аспект и техника тантрического секса скрыта в том, что женщина для мужчины является величайшим творением мира, она сродни божеству. И вплоть до последнего этапа женщина занимает ведущую позицию, которую передает мужчине лишь при непосредственном соитии. И даже когда главенствующим становится мужчина, все его действия направлены на доставление максимального удовольствия партнерши. Вот почему, женщины, не достигающие апогея в обычном сексе, обязательно узнают, что такое оргазм во время занятия тантрическим сексом.

Техника и занятия тантрического секса на первый взгляд могут показаться скучными и при первых попытках выполнить их часто вызывают смех.

Для достижения максимального блаженства оба партнера должны быть настроены работать на всех уровнях сознания.

1. Растворение друг в друге. Лучше всего сесть так, что б видеть друг друга, приняв позу медитирующего йога. Смотрите на партнера, растворяйтесь в нем, пока не почувствуете желание слегка прикоснуться к нему, что б стать неразрывной субстанцией.

2. Достижение единого дыхания. Слегка соприкасаясь ладонями, углубляясь в ощущение того, что вы одно целое, уловите дыхание друг друга. Дышите так, что б ощутить скорость и глубину вдохов и выдохов партнера. У вас одно дыхание на двоих. Ваши сердца начнут стучать в унисон, когда вы явно ощутите это, можете крепко прижаться друг к другу и насладиться вашим совместным звучанием сердец.

3. Время, чувственность, скорость. Медленно и плавно ласкайте партнера по всей поверхности его тела. При тантрическом сексе не допускаются быстрые и резкие движения. Каждое ваше прикосновение должно быть чувственным, нежным. Задача максимально расслабить партнера, увлечь его в иной мир: мир ощущений, ласки и наслаждения. Приветствуются легкие массажи, нежные поцелуи по всему телу от макушки до кончиков пальцев ног.

Не забывайте сохранять единство дыхания. Новичкам лучше избегать ласк в области мужских гениталий, так как это приведет к окончанию сеанса из-за быстрой эякуляции. После, когда партнеры научаться контролировать оргазм и откладывать его на максимальный срок, скажем так часа три, можно будет разнообразить тантрические ласки и прикосновениями к фаллосу.

4. Непосредственное соитие. Переход к нему должна разрешить женщина, только тогда, когда действительно готова отдаться во власть мужчине, а он в свою очередь готов полностью удовлетворить свою богиню. Движения при соитии все такие же медленные и нежные.

Позы во время занятия тантрическим сексом слегка ограничены, ведь партнеры должны видеть глаза друг друга. Наиболее распространенная поза, лежа на боку лицом друг к другу. Или миссионерская, только партнерша приподнимает ягодицы, согнув ноги в коленях, что б позволить себе двигаться, контролировать скорость и глубину проникновения.

Достижение оргазма должно быть одновременным, чем дольше партнеры смогут отодвигать время его прихода, тем сильней и ярче будет исход. Читайте как правильно делать эротический массаж и доставить своему партнеру полное удовольствие!