Простота как честное отношение к себе, жизни и телескоп, позволяющий видеть все в реальном свете в любых масштабах.Простота – это естественность, открытость, откровенность, которая позволяет человеку отбросить маски лицемерия, созданные в момент стресса, возможно, в далеком детстве.
Простота дает огромные преимущества в любых сферах жизни, так как развивает вашу интуицию. Именно страх повторения боли заставляет людей создавать маски своей личности в разных кругах общения. Эти маски закрывают от истины, и в какой-то момент человек начинает ассоциировать свою сущность с выдуманной маской, как наиболее удачным щитом.
Оказывается наше рождение и то, как проходил внутриутробный период, так сильно влияют на нас, что в дальнейшем определяют нашу судьбу и характер. Одному из исследователей Станиславу Грофу удалось отследить связь между тем, как проходят беременность и роды, и тем, как человек проявляет себя в жизни.
Условно он разбил типы поведения человека, в зависимости от переживаний в утробе и во время родов, на четыре матрицы, являющиеся своего рода программами, которым следует человек в своей жизни. И многие наши проблемы и болезни — следствие сбоев в этих матрицах (например, «кесарята», не преодолевшие родовой путь, ничего не боятся, постоянно рискуют своей жизнью). Для того, чтобы убрать негативные программы из своей жизни, нужно всего лишь… родиться заново. А заодно и переписать свои матрицы. О том, как это происходит, мы поговорили с Александром Роем, психологом и психотерапевтом, Мастером по ребёфингу, руководителем Духовно-психологического центра.
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
Кроме обширного литературного наследия Анна Андреевна Ахматова оставила нам любопытный психологический тест, который проходили все ее друзья, знакомые и коллеги по перу.
Говорят, тест позволял безошибочно определять характер людей.
Тест очень прост, нужно выбрать один набор предпочтений:
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива.
И остаток жизни собирается провести на маленькой деревянной террасе, читая книги, сажая на выделенном под огород квадратном метре петрушку и готовя детям борщи.
ПОГЛОЩЕНИЕ энергии осуществляется организмом постоянно без всякого усилия со стороны человека — через пищу, воду, физические упражнения и главным образом через воздух. Но поглощение энергии осуществляется в количествах, необходимых только для нормального функционирования организма, а в неблагоприятных условиях приток энергии может даже не восполнять ее потери.
Для набора энергии существует разные упражнения. Их методичное выполнение без сомнения принесёт вам пользу и позволит выйти на новый уровень.
Для того, чтобы преуспевать, нужно в первую очередь правильно мыслить. Нужное направление это не основная составляющая, хотя и немаловажная. Правильно мыслящий мозг - вот залог успеха. Правильно мыслящий человек найдет себе применение в любой сфере. Неотторжимость мышления - есть парадигма успеха. Уверенность в правильности мышления должно олицетворять деятельность как ищущего, так и нашедшего. От того, на сколько оно соответствует реалиям вашего мозга и на сколько оно продуктивно, зависит вооплощение ваших планов в жизнь.
|
|